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少林武术学校介绍武术基本功训练

对于从未接触过武术的学生来说，面临困难就是入门，虽然很多人都在强调武术基本功的重要性，但从来没有人提过对于新生来说，应该如何学习基本功。特别对于一些想要自学武术的学生来说，难度更大，没有专业的人士指导很多武术动作不能得到矫正之外，训练也没有章法可言？那么少林武术学校学习武术基本功如何训练呢？申请奥运项目2015年6月22日，在日本东京都召开的“2020年东京奥运会东道主城市提议候补比赛项目选择大会”——组委会工作会议上，8个项目被选为了2020年东京奥运会的候补项目，这其中就包括武术。

少林武术学校教练介绍：武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。武术基本功主要包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等；努力打造精彩、实用、的精品课堂，为学生赢得更多的时间和空间，使学生在更多的特色课程和活动中大展才华。腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等；步法有马步、工步、虚步、歇步、补步等。

这些基本功的训练就是对人体各个机能的训练，可以起到内外兼修的效果。腿功主要是腿部的柔韧性、灵活性和力量的训练，腰功主要是腰部力量，协调能力和身法的训练，还有对肩部关节的活动范围训练以及身体各部分的相互配合、呼吸调整等武术训练。少林武术学校对学生的基本功学习非常重视，每天都由专业武术教练亲自督促、指导学生训练！部分特色课程如下：形体课：拥有形体舞蹈专业教师队伍，教学内容融合了芭蕾、民族、古典、现代舞等各种不同舞种的基本元素，旨在起始年级学生初步体验艺术的真善美，形成由内而外的优雅气质和良好身体仪态。

武术学校教不教跆拳道？

武术学校作为一所正规、专业的武术学校，为了满足不同爱好的学生的学习，开设多种武术项目，跆拳道、散打、等等，学生可以根据自己的爱好，及身体素质情况进行选择。学校也有专业的跆拳道课程，跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战武术，它是奥运会竞赛项目，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。二千多年齐国的稷下学宫引发了百家争鸣、孔子在大成殿的甬道开设杏坛以六艺而教众贤、宋朝的六大书院所承担着选俊功能。

武术学校教练指出：跆拳道的套路丰富多变，可以在学生兴趣和能力的基础上，自由调节和选择，加以练习。很多学习跆拳道的人都是体质很弱的，但经过训练都能在体力，协调等个方面做得很好，这也是跆拳道越来越受欢迎的原因。

文武学校，即文武兼修，白学习文化课，边练习武术。文武学校课程介绍，文武学校一般开设哪些文化课和武术课？

   招生对象：小学、初中、高中各年级插班生。

   小学部 与国家教学大纲同步，并结合实际情况

   初中部 与国家教学大纲同步，并结合实际情况

   重点高中 主要招收我校初中毕业、高中起点既学武术又学文化课的学生，可参加省对口升学考试及全国统一高1考，实现上大学梦想。